Los gatos duermen un promedio de 15 horas al día, aunque pueden dormir hasta 20 horas en un período de 24 horas. En general, los gatos duermen la mayor parte del día, ya que son más activos durante la noche.

La respuesta a esto está en su fisiología. Dado que los gatos son depredadores naturales, sus cerebros y cuerpos están hechos para que cacen principalmente de noche, cuando su excelente vista puede ayudarlos a atrapar presas sin ser detectados.

Aunque domesticados, nuestros gatos todavía muestran comportamientos que se encuentran en felinos salvajes como leones y tigres. Dado que la caza de presas requiere mucha energía, los gatos duermen tanto como pueden para tener la energía necesaria para abalanzarse sobre su presa, incluso si es solo un juguete.

Pero ¿por qué los gatos duermen tanto? Nuestros amigos felinos son verdaderos maestros en conciliar el sueño en cualquier momento, lugar y circunstancia. ¿Qué pasa en sus mentes cuando duermen? ¿Tienen ciclos de sueño como la gente?

-Los gatos no siempre duermen profundamente

Del tiempo que los gatos pasan durmiendo, alrededor de las tres cuartas partes es lo que podríamos llamar dormitar. En ese estado, los gatos pueden descansar todo lo que necesitan, pero aún están lo suficientemente alerta como para despertarse en cualquier momento. Puedes saber cuándo un gato tiene un sueño ligero porque sus orejas se contraen y giran hacia los ruidos y sus ojos se abren un poco. Incluso cuando están sentados en posición vertical, los gatos pueden entrar en ese modo de letargo.

Aunque todavía están descansando lo suficiente, todavía están lo suficientemente alerta como para despertarse rápidamente. Una vez más, esto proviene de sus instintos primarios.

-Todo ese sueño está en los genes de tu gato

Ese hábito de dormir es el resultado de la evolución, los hábitos nutricionales y la fisiología del gato. En la naturaleza, los gatos tienen que cazar para poder comer, y el acecho, la persecución y la matanza de presas quema mucha energía. Dormir ayuda a los gatos a conservar energía entre comidas.

-Los gatos, sin embargo, duermen profundamente e incluso sueñan

La cuarta parte restante de las horas de sueño de los gatos se pasan en sueño profundo, pero los gatos mayores pueden pasar más tiempo así. Los gatos que duermen profundamente suelen estar acurrucados con los ojos bien cerrados. A veces, incluso pueden tener la cola y las manos sobre la cara, como una máscara para dormir. El sueño profundo es fundamental para la capacidad del cuerpo de regenerarse y mantenerse saludable. También es el momento en que tu gato sueña. Si ves los bigotes o las patas de tu gato temblar, es casi seguro que esté soñando.

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-Algunos gatos roncan cuando duermen

Si estás en la cama y te despiertan ronquidos, no culpes necesariamente a otro ser humano. Lo más probable es que tu minino sea el culpable.

Cuando se trata de gatos, los ronquidos ocurren cuando sus vías respiratorias se obstruyen debido a la piel cerca del paladar blando. Pero no se preocupe, ya que generalmente no es nada serio.

Si bien todos los gatos son propensos a roncar de vez en cuando, ocurre principalmente en razas con narices cortas, incluidos los gatos persas y del Himalaya.

Junto con sus ronquidos, los gatos también pueden estar soñando al mismo tiempo.

-Un cambio en los hábitos de sueño de su gato podría ser una señal de problemas

Si su gato comienza a dormir mucho más o mucho menos de lo habitual, comuníquese con su veterinario. El sueño excesivo puede ser un signo de enfermedad o dolor, mientras que estar despierto con frecuencia puede indicar un problema como el hipertiroidismo. También podría indicar que tiene problemas gastrointestinales o incluso depresión.

Sin embargo, si su gato comienza a acostarse en arena para gatos nueva después de que usted acaba de cambiar la caja de arena, no se preocupe. Por razones desconocidas para los investigadores, a los gatitos parece gustarles la sensación de arena fresca bajo sus pies.

¿Por qué los gatos duermen sobre ti?

Dado que los gatos siempre están preparados para la acción, tiene sentido que busquen protección adicional acurrucándose junto a su dueño. Le das a tu gato un nivel adicional de seguridad durante el sueño, un momento en el que es más vulnerable.

Los gatos son criaturas misteriosas, pero existen varias teorías por las que los gatos disfrutan durmiendo sobre nosotros.

-Están buscando calidez. Al acurrucarse junto a ti, pueden mantener su temperatura sin mucho esfuerzo. Esto explica por qué a los gatos les gusta dormir en ventanas soleadas o apiñados en cajas. Cuando se trata de dormir, el calor es más importante que la comodidad para los gatos.

-Están marcando su territorio. Los gatos reclaman su territorio marcándolo con su aroma. Entonces, cuando duermen encima de ti, en realidad te marcan a ti y a tu cama como suyos. Al parecer, deberíamos sentirnos halagados por este comportamiento.

-Los gatos buscan seguridad. El sueño es un momento vulnerable, por lo que su gato indica que confía en usted y se siente contento y seguro con usted. Este comportamiento comienza desde que son pequeños. Tu gato duerme contigo para mayor comodidad y seguridad. Después de su madre, eres la mejor opción.

-Es un ejercicio de vinculación. Los gatos tienen la reputación de ser distantes y antipáticos. Pero como dueños de gatos, sabemos que esto no podría estar más lejos de la realidad. Nuestros gatos son tan cariñosos como sociales y quieren vincularse con nosotros. El contacto físico es tan importante para ellos como para nosotros.

-Puede ser hormonal. Las investigaciones han demostrado que los perros liberan la hormona oxitocina para sentirse bien cuando están en contacto con sus dueños. No está claro si esto también se aplica a los gatos. Pero no es una teoría descabellada.

Ventajas de dejar que tu gato duerma contigo

-El alivio del estrés. Los estudios muestran que acariciar a nuestros gatos o perros libera la hormona del bienestar, la oxitocina. También disminuye nuestros niveles de cortisol (estrés).
-Vinculación. Si está fuera de casa la mayor parte del día, la hora de dormir puede ser el mejor momento para ponerse al día con algunos abrazos.
-Acogedor y cálido. No se puede negar el factor acogedor cuando se trata de dejar que tu gato duerma en la cama contigo.

Contras de dejar que tu gato duerma contigo

-Puede perturbar tu sueño. Por lo general, los gatos son más activos por la noche, aunque pueden adaptarse a tu horario de sueño.
-Preocupaciones por la higiene. Los gatos de interior pueden rastrear la arena para gatos hasta tu cama y los gatos de exterior pueden ser portadores potenciales de enfermedades.
-Malestar. Si tu gato prefiere dormir sobre tu pecho o cabeza, esto podría resultarte molesto, especialmente si tiene sobrepeso. Además, corres el riesgo de inhalar una carga de pelo de gato con cada respiración.

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